水果食譜

酪梨食譜

蜂蜜酪梨： 簡單香甜好滋味 將酪梨冰震後,連皮從外圍繞一圈對半切開, 很好切哦～ 然後將籽取出後,直接將蜂蜜倒入凹處 用湯匙直接挖著吃 哇塞! 真滿足!!

和風酪梨： 這道和風風味的酪梨冷菜,網友認為還不錯,介紹給大家  秋葵熱水稍微燙一下即可,馬上用冷水沖涼,放到冰箱冰涼備用  冰鎮過的秋葵切片,加入柴魚醬油攪拌一下會出現黏稠狀態 後將冰鎮過的酪梨切小塊,加到攪拌好的秋葵裡輕拌兩下,美味可口的和風酪梨即大功告成～  ※若是沒有柴魚醬油的話,也可用烹大師柴魚粉+些許醬油做調味

酪梨煎蛋： 營養美味又健康 除了打果汁以外,網友發現新的吃法介絡給大家! 酪梨煎蛋真的很不錯喔! 首先,將蛋先打好,後將切丁的酪梨放入,滴一些些的醬油,輕輕攪拌一下! 熱鍋,放油,煎蛋~完成~